Kulki mocy - fit słodkości
Każdy lubi słodycze. W mniejszym bądź większym stopniu, ale każdy. Ja je uwielbiam.Właśnie przez nie przez znaczną część swojego życia sama wyglądałam jak "słodki pączek". Dziś już wiem, że można znaleźć słodką fit alternatywę. Jednym z moich słodkich odkryć są "kulki mocy". Doskonała przed i po treningu, ale nie ukrywajmy również do..... KAWUSI. Sposób przygotowania jest bardzo prosty. Potrzebujemy: garść suszonych daktyli mielone migdały (lub mąkę migdałową) siemię lniane wiórki kokosowe ulubione orzechy kakao Tak naprawdę to składniki mogą być dowolne w zależności od naszych upodobań. Bazą i podstawą są suszone daktyle, śliwki lub suszone figi. W wariancie rozszerzonym można do nich dodać płatki owsiane (podpróżone na patelni)lub moje ulubione nasiona chia (tylko wtedy musimy całość zrobić lekko rzadszą i odczekać minimum pół godziny, aż nasiona napęcznieją. Sposób wykonania: 1. Daktyle zalewamy w kubku gorącą wodą ( wszystkie mają być za...